2026年6月25日，我院头颈部、胸部、腹部肿瘤病区在院内患教中心联合开展“黔山秀水润身心，正念安住伴归途”肿瘤正念生死疗愈工作坊，将正念疗愈、生命教育与本土人文关怀相融，为住院肿瘤患者及家属搭建舒缓情绪、接纳自我的疗愈平台。

科普导学，厘清生命与正念认知。授课团队围绕肿瘤患者常见心理困扰、正念减压原理及温和生死观展开讲解，以通俗语言拆解情绪内耗根源，科普正念干预对改善睡眠、缓解疼痛、调节负面情绪的积极作用，引导参与者以平和心态看待病痛与生命历程。

沉浸体验，舒缓身心紧绷状态。活动以破冰游戏开场，帮助参与者舒展身心后，在专业老师引导下完成正念呼吸、全身扫描、静心觉察等练习。现场氛围静谧舒缓，大家在专注当下的觉察中释放情绪压力，同时掌握了一套简便易行、病房内可随时操作的放松技巧。

互动体悟，具象化生命教育。正念练习后开启“守护蛋宝宝”生命体验游戏。参与者在悉心守护鸡蛋的过程中，直观感受生命的脆弱与珍贵；不慎碰碎鸡蛋的参与者，也在引导下学习接纳遗憾、与无常共处，在具象体验中消解对病痛与失去的恐惧。

本次工作坊在平和治愈的氛围中圆满落幕。未来，肿瘤各病区将持续深耕人文护理，常态化开展多元暖心活动，打造有温度、有专业度、兼具本土特色的护理服务，让每位肿瘤患者在就医途中感受人文暖意，助力身心全周期康复。