为贯彻落实国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局《全民健康素养提升三年行动案(2024-2027年)》《健康中国行动——癌症防治行动实施方案(2023-2030年)》 《医学人文关怀提升行动方案（2024-2027）》《进一步改善护理服务行动计划(2023-2025年)》等文件精神，做好患者心理支持服务工作，增进患者住院体验感。2025年5月27日，遵义医科大学第二附属医院头颈肿瘤科病区开展正念促进癌症康复系列活动。

活动伊始，通过“击鼓传花”互动小游戏，让患者相互认识，放松身心，建立情感联系。                     

随后临床护理教研室副主任、头颈肿瘤病区护士长胡小梅带领大家，将正念融入头颈部功能锻炼，引导患者逐步放松头颈部、肩部肌肉，想象气息如温水般流过颈部不适区域，缓解头颈部疼痛及僵硬感。 

主管护师刘铜铃则带领患者开展正念呼吸觉察练习，让患者专注自己的呼吸，将注意力从呼吸延伸至头颈部、背部，实现“自上而下”的放松。

本次正念活动在温馨的感恩氛围与充满希望的期待中圆满结束。胡小梅护士长表示，希望通过此类活动，能够切实提升患者对头颈部功能锻炼的认知及自我管理能力，进一步提高生存质量。未来，病区将持续以正念活动为重要载体，持续加强人文关怀，不断改善护理服务水平，为癌症患者的康复之路注入更多温暖的力量与美好的希望。